Avena con Yogurt
El yogurt con avena es como el superhéroe del desayuno: combina lo mejor de dos mundos. La avena, esa fibra que hace un trabajo secreto de limpieza en tu interior, se une al yogurt, que, además de ser delicioso, está lleno de probióticos que cuidan tu estómago como si fuera un spa. Juntos, hacen que tu cuerpo se sienta feliz y lleno de energía, todo mientras te das un gustito dulce (¡sin remordimientos!). Es como tener un desayuno que te abraza, te cuida y te hace decir "sí, yo puedo conquistar el día" con una sonrisa. ¿Quién necesita una varita mágica cuando tenés yogurt con avena?
Americana
Principiante
15 min
Desayuno, Merienda, Postre, Todo el tiempo
Alto en fibra, Dulce, Facil, Nutritivo, Rápido, Saciante, Sofisticado
Receta de Mane
Ingredientes
Pasos
Colocá la avena en un recipiente y añadí el agua tibia. Revolvé y dejá que repose por unos minutos para que la avena se hidrate.
En un tazón, agregá el yogurt y mezclá con la avena hidratada.
Agregá las rodajas de banana, frutillas, pasas y frutos secos.
Rociá la miel sobre la mezcla y esporlvoreá con un toque de canela en polvo si te gusta.
Antes de servir agregá la granola para que esté bien crujiente.
Dato útil/ consejo/ tip/ notas
Podés reemplazar la canela por chocolate en polvo o en gotas.
Podés servirlo en vaso haciendo capas con las frutas, la avena y el yogurt, los frutos secos y la miel.
Decorá con hojas de menta para darle más color.
Usá todas las frutas que te gusten!
